ベストな体調をキープするには・・生活環境を整えましょう！！
毎日を健康で過ごすためには、
食事と運動、そして心の休息が必要不可欠です。
食は生活の基本ですので、
朝昼晩なるべく規則正しく食事をするように習慣づけ、
栄養をバランスよく摂取しなければなりません。
適度な運動は、健康維持につながります。
身体を動かさずにいると、運動能力がどんどん低下してしまい
痛みやケガの原因となりますし、肥満の不安もあります。
忙しいからと言って諦めず、
すき間の時間を見つけて、こまめに運動しましょう。
食事・運動と同様に、
心にも栄養補給となるリラックスできる時間が必要です。
マイナスの感情は、
心だけでなく身体にも影響を及ぼしますので、
疲れを感じた時には、
こまめに休憩することを忘れないようにしてください。
このように健康維持について考え、
実践するためのキッカケとして、
こちらのパワーストーンの組合せを
身につけてみてはいかがでしょうか。
・持ち主を浄化して元気を取り戻すとと、伝承される
《 アゼツライト 》
・様々なパワーを持つ石とされ、
健やかに過ごせるよう知性、
幸運をもたらすと、伝承される
《 ブルーメノウ 》
・古代よりチベットでは「神の石」として崇められ、
また危険を回避して、
富や幸運をもたらすと、伝承される
《 ブルーレースメノウ 》
などのパワーストーンが含まれ、
気持ち的にも健康の不安やストレスから解放され、
心穏やかに過ごせるよう願った意味の組合せが
こちらの
体調管理への意識を高めるための
健康運パワーストーンブレスレット2020年です。
さらに、
この体調管理への意識を高めるための
健康運パワーストーンブレスレットには、
・不安を取り除き、強い意思を持つと、伝承される
《 ホワイトハウライト 》
のパワーストーンも含まれていますので、
健康を心がけ、
食事制限や運動に取り組む時も、
モチベーションを維持し、
目標達成できるよう導いてくれそうです。
アゼツライトの白色を基調として、
ブルーメノウの鮮やかな青色がアクセントとなった組合せです。
身につける人の不安やストレスを軽くすると同時に、
頭をスッキリとさせ、
健康に対する意識を高めてくれそうですね。
シンプルなデザインですので、
年齢性別を問わず、お持ちいただけます。
生活環境を整えて、
不安やストレスの無い生活を送れるよう
サポートするパワーストーンの組合せですので、
ぜひ、それぞれの石が持つ意味を
前向きに意識づけるようにして、
少しずつでもいいので、
出来ることから行動に移してください。
パワーストーン｜ヒラオカ宝石